坐飞机耳朵为什么（揭秘，坐飞机耳朵为什么会痛？原因及缓解方法大揭秘！

乘坐飞机时，许多旅客都会遇到耳朵不适的问题，特别是起飞和降落阶段，很多人都会感觉到耳朵“嗡嗡”作响，甚至有些疼痛，这种现象被称为“坐飞机耳朵”，坐飞机耳朵为什么会痛呢？本文将为您详细解析其原因及缓解方法。

坐飞机耳朵为什么会痛？

压力差

飞机在起飞和降落过程中，海拔高度发生剧烈变化，导致外界气压和耳朵内气压产生差异，耳朵内气压无法迅速适应外界气压,从而引起不适。

中耳道阻塞

飞机起飞和降落时，中耳道内的压力也会发生变化，如果鼻咽部有炎症、感冒或鼻塞等情况，中耳道内压力无法通过咽鼓管正常平衡,导致耳朵疼痛。

空气干燥

飞机内的空气相对较干燥，容易导致鼻腔、咽喉等部位不适,进而影响中耳道内气压平衡。

缓解坐飞机耳朵疼痛的方法

深呼吸

在飞机起飞和降落过程中，通过深呼吸可以帮助咽鼓管张开,缓解耳朵不适。

咽口水

咽口水可以刺激咽鼓管,帮助平衡耳朵内外的气压。

按压耳屏

飞机起飞和降落时，可以轻轻按压耳屏,帮助耳朵内气压平衡。

鼻腔喷雾

使用鼻腔喷雾可以帮助缓解鼻塞,保持咽鼓管通畅。

避免感冒

感冒时，鼻咽部炎症会加重，容易导致中耳道阻塞,在出行前要注意预防感冒。

选择合适的航班时间

尽量选择早上或傍晚的航班，因为此时大气压力变化较小,耳朵不适感会相对减轻。

坐飞机耳朵痛是常见现象，了解其原因和缓解方法可以帮助我们在飞行过程中更好地应对不适，在今后的旅行中，我们可以根据以上建议，合理安排行程,享受愉快的空中之旅。